Nå på nyåret arrangerer Frisklivssentralen i Lyngdal snus- og røykesluttekurs. Kurset er for innbyggere i Listerregionen, og det er gratis.
Om kurset
Kurset er utarbeidet av Helsedirektoratet og går over seks samlinger fordelt på 8 uker. På de to første samlingene forbereder deltakerne seg på å slutte. På de neste samlingene jobber vi med å fortsette å være røykfrie, og opprettholde motivasjonen.
Kurset er gratis, og åpent for innbyggere i hele Lister-regionen
Det må være minimum 5 deltakere for at kurset skal gjennomføres
Kursdatoer vinteren 2025
- Mandag 3. februar kl. 18 til 19
- Mandag 10. februar kl. 18 til 19
- Mandag 24. februar kl. 18 til 19
- Mandag 3. mars kl. 18 til 19
- Mandag 10. mars kl. 18 til 19
- Mandag 24. mars kl. 18 til 19
Sted: Lyngdal helsehus, Bergesletta 2.
Påmelding
Påmelding til snus- og røykesluttekurset via knappelenken under.
Noe du lurer på om kurset kan du kontakte frisklivssentralen på telefon 906 22 603, eller på epost via lenken under.
Lenke til epost frisklivssentralen
Frisklivssentralens tilbud
Lyngdal frisklivssentral ønsker å fremme helse og forebygge sykdom og skade, og er et tilbud til innbyggere i alle aldre. Frisklivssentralens hovedoppgave er å stimulere og tilrettelegge for livsstilsendring innenfor fysisk aktivitet, kostholdsvaner og røykeslutt.
Bli kjent med frisklivssentralens mange tilbud via lenken under.