Boligen din skal være et godt sted å bo hele livet, men behovene dine vil endre seg med tiden. Derfor kan det allerede nå være smart å tenke gjennom hvilke tiltak du kan gjøre for at du senere skal få en enklere hverdag. På denne siden finner du mange gode tips om hva du bør tenke på.
Uteområde
Trapper, vedlikehold og hagestell holder deg i form. Likevel kan det være lurt å gjøre smarte grep på uteplassen.
Anbefalinger
- Trinnfri adkomst til uteplass.
- Områder med fast og jevnt underlag.
- Planlegge for lettstelt vedlikehold av hus, terasse og hage.
- Tilrettelegge for god framkommelighet for blant annet snøfres, gressklipper m.m.
- En rampe kan øke framkommeligheten for både deg selv og nødvendig utstyr.
Inngangsparti
Mange boliger har trapp, eller trinn til inngangsdøren, og har ofte liten plass foran døren. For å kunne bo hjemme lengst mulig, bør det vurderes om ditt inngangsparti trenger tilpasninger.
Anbefalinger
- Trinnfri og slak adkomst.
- God plass ved inngangsdøren.
- Skal du bytte dør, skift til en som er lett å bruke. Det finnes også automatiske døråpnere.
- Vurder om dørlås med kode er et godt alternativ for deg.
- Parkering nær hovedinngang.
Dører, terskler og entré
Et terskelfritt hjem med brede dører er å foretrekke uansett livssituasjon. En romslig entré med plass til å sette seg gjør livet enklere både når barnebarn kommer på besøk, eller du selv trenger å sitte ned for å ta på skoene.
Anbefalinger
- Utvide døråpninger til 90 cm.
- Fjerne terskler.
- Romslig entré. Det bør være bevegelsesmulighet på 150 cm i diameter.
Bad og dusj
Badet er et kritisk rom for å kunne bo hjemme lengst mulig. Ofte har badet høy terskel, smal døråpning og liten plass. Badekar, dusjkabinett og lavt toalett kan også by på utfordringer etter hvert.
Anbefalinger
- Dusj direkte på gulv med dusjvegger eller forheng er å foretrekke. Dusjkabinett anbefales ikke, da disse ofte blir trange og terskelen blir en utfordring.
- Vurder sklisikring på gulvet i dusjen, som matte eller annet.
- Toalett med god setehøyde. Toalett med spyl/tørk funksjon kan også være nyttig.
- Stikkontakt i nærhet av servant som er plassert i høyden 80-100 cm over gulv er anbefalt.
- Vaskemaskin: Vurder om det er plass til denne på baderommet for en enklere hverdag.
- Vurder om det på sikt er mulig å installere støttehåndtak på toalett og vegg.
Kjøkken
Et funksjonelt kjøkken, gjør hverdagen enklere. Hver fjerde boligbrann starter på kjøkkenet, så en ekstra gjennomgang av dette rommet kan være en god investering.
Anbefalinger
- Skuffer framfor skap er å anbefale.
- Ha tilstrekkelig benkeplass ved siden av komfyr og oppvaskkum slik at du enkelt kan sette fra deg kasseroller og matvarer.
- Plasser gjerne stekeovn og oppvaskmaskin i benkehøyde.
- Tenk brannsikkerhet. Komfyrvakt er påbudt i alle nye kjøkken, og anbefales også til eldre kjøkken.
- Tidsbryter på kaffetrakter kan være en god investering. Det finnes også kaffetraktere på markedet med innebygd tidsbryter.
Husbanken: Tilskudd til aldersvennlig oppgradering av egen bolig
I 2026 kommer en ny tilskuddsordning for deg som vil oppgradere boligen din for å gjøre den mer brukervennlig. Husbanken jobber nå med å utvikle ordningen, og skal etter planen i løpet av sommeren åpne for søknader.
Tilskuddet skal hjelpe innbyggere å tilpasse boligen sin, slik at den fungerer bedre i ulike livsfaser. Målet er at flere skal kunne bo godt og trygt hjemme lenger.
Se mer info på Husbanken via lenken under:
Lenke: Tilskudd aldersvennlig oppgradering
Flytte eller bli boende?
Når vi blir eldre, kan hverdagsoppgaver bli utfordrende. Noe som gjør det viktig å planlegge boligen slik at den blir egnet for alle livets faser. Tenk langsiktig og legg en plan. Boligen din bør passe både til den livssituasjonen du er i nå, og til den du kan komme i senere.
For mange er det krevende å ta stilling til om man skal bli boende eller flytte. Her har vi samlet noen råd og refleksjoner som kan hjelpe deg på veien mot en god beslutning.
Lag deg en liste
Et nyttig verktøy i vurderingsprosessen kan være å lage en liste over fordeler og ulemper ved å flytte, og ved å bli boende. Her følger noen viktige punkter som du da bør vurdere:
Tenk langsiktig
Boligen bør kunne tilpasses ulike livsfaser. Vurder om den vil fungere dersom livssituasjonen din endrer seg. Det kan også være lurt å tenke over hvordan du vil håndtere vedlikehold av hus og hage fremover.
Et hjem som varer livet ut
Hva skal til for at boligen din fungerer godt, også om noen år?
Nabolaget
Hva betyr mest for deg i nærmiljøet? Er det viktig med tilgang til aktiviteter, nærhet til venner og familie, natur eller byliv? Husk at det er hverdagen som teller mest.
Transport
Tenk gjennom hvordan du kommer deg rundt – til butikken, aktiviteter eller besøk – dersom du en dag ikke lenger kan kjøre bil. Hvilke alternativer finnes?
Mer hjelp til god planlegging
Kunnskapsbanken er NAVs portal med råd og veiledning knyttet til bolig og bygninger, hjelpemidler for personer med nedsatt funksjon, om syn og hørsel, lese- og skrivestøtte, tips til tilpasninger og løsninger for bil, kognitive funksjoner mv.
Se også nettstedet «Planlegge litt». Nettsiden er en del av en informasjonskampanje laget for Senteret for et aldersvennlig Norge. Kampanjen ønsker å få deg til å reflektere over tre spørsmål: Hvor og hvordan vil jeg bo? Hvordan vil jeg føle meg? Hva vil jeg fylle tiden med?
God planlegging kan være nøkkelen til det gode liv som pensjonist. Så vet du hva du kan se fram til.